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心很累?旅行減壓有秘訣

雖然暑假的旅遊旺季剛過,但對港人而言,一年四季都是「最佳旅遊時間」。的確,旅行是強效的減壓藥方,單是坐飛機、乘船的幾小時至十多小時,已是讓自己慢下來、卸下壓力的第一步。

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生命的意義

人生有什麼意義?這問題或許曾在你的腦海中閃掠過,但在那無憂無慮的日子,你甚少會認真思索筒中的答案;但對於承受著百般煎熬的人來說,這答案卻顯得無比重要。