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素食與貧血

不少研究都顯示素食者患上缺鐵性貧血和維他命B12 缺乏性貧血的機會較非素食者為高,如想遵行素食主義而又能攝取足夠的營養,到底有什麽方法?

直線抽擊偽科學系列(三):小孩抽筋請及早求醫

首先先行答謝咁多位讀者朋友不介意文科生間中回帶。文科生玩玩下臉書發現上年有篇莫名奇妙的食療文章在「香港01」發放,內容嚴重誤導,更甚會危害小孩的發展和健康,實在有需要正視。事源有個茹素媽媽的仔女各自有不同的病,媽媽認為睇醫生無用,即使女兒濕疹嚴重,一歲的兒子瘋狂抽筋(seizure)都沒有送去醫院或診所求醫。只給予子女亞麻籽油(flaxseed oil),認為脂肪酸奧米加3 (omega-3)能醫百病。由於成篇文太多荒謬的錯誤,文科生只會集中講幾個嚴重的問題。

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接種新冠疫苗 人人有責

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